Audio en beeld

Boekpresentatie

 


Op deze pagina zullen audiofragmenten met verschillende mantra's geplaatst worden.
Dit is bedoeld als ondersteuning voor deelnemers aan workshops.

 

Mantra's

Als je de kwaliteit van een mantra wilt ervaren, is het goed om met één mantra te werken.
De audio's herhalen de mantra 7 keer langzaam, en eventueel ook 7 keer snel. Dan kan je zelf de mantra blijven herhalen (eventueel met gebruik van een kralensnoer, een nenju), terwijl de vibratie meer naar binnen gaat, en de aandacht in het Diepe Hart gecentreerd blijft.
Hier volgen een aantal mantra's, met de bijbehorende Boeddha, en kwaliteiten.
Helemaal onderaan vind je de audio's voor een basisstramien w.b. mantra-recitatie en een verkort/bewerkt ritueel waarin de mantra's van de 13 Boeddha's gereciteerd worden.

De 5 wijsheid boeddha's
Dainichi Nyorai: centrum van de Kongokai mandala, Universele Wijsheid.
Akshobya Boeddha: Grote Spiegelende Wijsheid, gelijkmoedigheid.
Ratnasambhava Boeddha: Wijsheid van Gelijkheid, egocentrische perspectief loslaten.
Amitabha Boeddha: Wijsheid van diepe perceptie, compassie.
Amogha Siddhi Boeddha: Wijsheid van handelen.

        

 

  
       

     
Dainichi Nyorai (Kongokai)
On bazara dato ban
Akshobya
        On aksyobia un             

Ratnasambhava
On aratanno sanbanba taraku

Amitabha
On rokei jinbara aranja kiriku
    Amogha Siddhi
     On abokya sjittei aku



Dainichi Nyorai van de Taizokai Mandala, Universele Wijsheid en compassie, de mantra bestaat uit de lettergrepen/
bija's van de 5 elementen. 
A vi ra un ken   de mantra laat je terugzakken naar de stabiele positie, verbonden met de elementen, zonder vast te grijpen en zonder negatieve hechting.

Bhaisajaguru Boeddha / Yakushi Nyorai / Medicine Boeddha
Heling op alle niveau's, ook op  het niveau van verstoringen als boosheid, begeerte en verwarring.
On koro koro sendari matogi sowaka

Amitabha Boeddha: vereerd in de Pure Land-scholen, belichaming van compassie.
On amirita teizei kara un

Acalanatha Vidyaraja / Fudo Myoo
De 'boze' Boeddha, krachtige Boeddha die de illusie doorklieft met zijn zwaard.
Compassie en bescherming, loslaten van verwarring. Er zijn verschillende mantra's verbonden met Fuso Myoo, hieronder de meest eenvoudige.
Nomaku samanda bazaradan kan

Komyo Shingon, mantra van licht, zeer populair in Japan, krachtige mantra die verstoringen laat oplossen, zelfs karmische verstoringen.
On abokya beiroshano...

Mindfulness en mantra