Help, ik ben een Boeddhist!


In deze podcast word je meegenomen op een zoektocht naar 'resonantie in de wereld'.

We zijn ieder moment in ons leven in relatie, in relatie met onszelf en hoe we met onszelf omgaan,
en natuurlijk in relatie met de wereld om ons heen en de mensen in ons leven.
Kortom, een enorme complexiteit om daar constructief je weg in te vinden.
In deze podcast neemt deze Boeddhist, Maartje van Hooft, je mee op een zoektocht naar resonantie in de wereld.

De podcast is te beluisteren op Spotify, Breaker, Google Podcasts, Pocket Casts, RadioPublic, en binnenkort ook op iTunes, Castbox en Overcast.

Trailer-aflevering

We hebben allemaal de diepe wens om thuis te zijn in de wereld, en daar een bijdrage aan te leveren. Je zou dit ook resonantie kunnen noemen. 'Resonantie in de wereld' betekent dat de wereld ons kan raken, en wij ook de wereld beroeren. In deze podcast ga ik op onderzoek hoe deze resonantie eruit ziet, en hoe mensen daar vorm aan geven. Deze trailer-aflevering geeft een overzicht.

Aflevering 1

In deze eerste aflevering gaat het over lichaamsgevoel. Waarom is je lichaam van binnenuit waarnemen zo anders dan 'van buitenaf'? En hoe kan ons dit helpen om spanning los te laten, maar ook om onszelf meer 'heel' te voelen, in contact met wie we werkelijk zijn?

Mindfulness en mantra